Ayurveda Massage vs. Thai Massage

Die Ayurveda Massage und die Thai Massage sind zwei unterschiedliche Massagen. Beide Massageformen werden seit weit über 2000 Jahren praktziert und finden ihren Ursprung tatsächlich in Indien. Sie unterscheiden sich durch die verschiedenen Techniken und Zielen.

Die Thai Massage erklärt:

Die Thai Massage kommt in Indien eigentlich nicht mehr zur Anwendung und basiert auf den Prinzipien der traditionellen thailändischen Medizin. Die Massage verbindet Akupressur, Yoga-Übungen und Dehntechniken.

Die Techniken der Thai-Massage: Diese Massage verwendet Druckpunkte, Dehnungen und Gelenkmobilisation, ähnlich wie bei Yoga-Übungen. Der Empfänger wird aktiv in verschiedene Positionen gebracht, während der Masseur Druck auf bestimmte Punkte ausübt.

Das Hauptziel der Thai-Massage ist es, die Energielinien des Körpers zu stimulieren, die Flexibilität zu verbessern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Die Ayurveda Massage erklärt:

Die Ayurveda Massage hat ihre Wurzeln im indischen Gesundheitssystem und ist wohl das älteste ganzheitliche Heilsystem. Ayurveda konzentriert sich auf die Harmonie von Körper, Geist und Seele. 
Es werden spezielle Techniken und spezielle Öle verwendet, um das Gleichgewicht im Körper zu fördern.

Die Techniken der Ayurveda-Massage:
Die Massage mit Ölen konzentriert sich darauf, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren, Blockaden zu lösen und die Doshas auszugleichen. Es gibt verschiedene Arten von Ayurveda Massagen, wie z.B. Ganzkörpermassage (Abhyanga), Fussmassage (Padabhyanga), Bauchmassage (Udarabhyanga).

Diese Massagen haben verschiedene Ziele, abhängig von der Art der Behandlung. Ziele können die Entgiftung des Körpers, die Stärkung des Immunsystems, die Förderung von Entspannung und die Harmonisierung der Doshas sein.

Zusammenfassend:
Ob Ayurveda Massagen oder Thai Massage. Beide bieten eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen und werden oft als entspannende und wohltuende Behandlungen empfunden.
Hinweis: Bei chronischen Erkrankungen sollten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Offenen Wunden oder Entzündungen an Gelenken etc. sind auf jeden Fall Kontraindikationen.

Ich bin ein erfahrener Masseur und Ayurveda Therapeut und berate Sie gerne, welche Massage zu Ihnen und Ihrer Stimmung paßt.